仕事

会社に行きたくない!うつと向き合い感じた事は、正直に生きることだった!

会社に行きたくない時が誰にでもあると思います・・・

私も企業という世界で人間関係につまずき
3年という月日を悩み、心を壊しました・・・

うつになり話す気力を失い、
思考能力も著しく落ちました・・・
良いことは何もなく本当に病んでしまった3年間です!

ただし今ではうつを乗り越えて楽しく仕事をしています。
うつがあったから今ではパワフルに仕事をしています。
誰にも負ける気がしないくらい強い気持ちになりました!

反動はスゴイですよ!落ち込んだ分だけ高く飛べるのですから。
悩んだ分だけ力強く楽しめるのです!

そんな私が感じた考え悩みなどを記事にしていきたいと思います。

今思うことは会社に所属していることに感謝することと
依存しないことです!そう、一切依存しないことです。

この2つを心掛けると仕事への思いは軽くなります!

今回の記事は気楽に見て楽しんで下さい!

真面目な心はうつになりやすい!


仕事の事を思い過ぎると心は疲れてしまいます。常に気楽な思いを持ち続けましょう!

そこまで仕事に依存せず自分のやりたいように行動することが
気持ちを楽にする方法だと思います。

気楽な気持ちで仕事を楽しむことが大事です。
世界から見れば日本人が真面目過ぎるのもうなずけますよね。

メリハリをつけて仕事に打ち込めば良いと思います、気楽な気持ちと真剣な気持ちを使い分けましょう!

会社では自分の気持ちを前面にだすべきです!


会社に行きたくない理由で一番に出てくる悩みは人間関係です。
人間関係については依存しないことが何より大事だと思います。

私はここでつまずきました・・・

依存せずに自分のやりたいように行動してみましょう。
周囲の目は気になるものですが自分のやりたいように行動すれば良いだけです!

はじめは心が疲れますがすぐに慣れていきます。
ポイントは自分が楽しむということを考えれば心が楽になるということです!

思い通りに行動すればどこでも楽しめるってことですね!

依存する気持ちを捨てれば会社への思いは軽くなるでしょう。
自分の気持ちを常に前面に出すべきですよ!

依存する気持ちを最小限にする


会社の評価についてはやはり考えてしまいますけど・・・

その考えが身を滅ぼすときがあります
考え方は会社のことを考えるんじゃなくて
自分の思いを第一に考えることです。

私は常に今を全力で楽しむスタンスでいます・・・!
今ではその考えが評価に繋がっていることが
うれしく思います・・・

評価される事にも実際、興味ないです。とにかく今を全力で楽しめばれば良いかなという考えです。

一時期はうつになりましたが
その時に気付いたことは相手の考えに合わせても何も良いことはないということです!

相手に依存することはその時に捨てました。
今では気楽に行動することでストレスは確実に減りました!

依存は捨てても感謝の気持ちは持ち続けるべきです!


会社があるから自由に動けるということには感謝しています。
依存する気持ちは捨てても感謝と思いやりの気持ちは常に大事にしています!

依存はせずとも会社の思い通りに行動してみるべきです。

もし会社の考えが合わないのだとしたら・・・

今いる会社に感謝しつつも好きなように行動するべきです!
自分の気持ちを大切にするべきですよ。

楽しみましょう。世の中は楽しんだもの勝ちです!
そして今できる経験をしておくべきです。
自分の経験値として蓄えておきましょう!

時に考えが合わずにぶつかる時もありますが
どんな時も素直な気持ちをもって取り組んでみるべきです。

集団の中で位置づけられるランク、そんなもの考えるだけ無駄です。
自分のやりたいように行動し続けましょう!

今いるところが全てじゃありません!いつだってやり直せます!
今できることを常に考えて行動あるのみです!

会社への感謝と相手を思いやる気持ちを大事にして
会社へ行ってみましょう!